"பிரிஞ்சி இலை: சுவைக்கு மட்டுமல்ல , உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு அறுமருந்து!" இது தெரிஞ்சா தூக்கி போட மாட்டீங்க...

 "பிரிஞ்சி இலை: சுவைக்கு  மட்டுமல்ல ,  உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு  அறுமருந்து!" இது தெரிஞ்சா தூக்கி போட மாட்டீங்க...     பிரிஞ்சி இ...

வாழ்நாளை அதிகரிக்க ஒரு நாளைக்கு 10,000 ஸ்டெப்ஸ் நடப்பது அவசியமா? ஆராய்ச்சி தகவல்கள்

  வாழ்நாளை அதிகரிக்க  ஒரு நாளைக்கு   10,000 ஸ்டெப்ஸ்  நடப்பது அவசியமா? ஆராய்ச்சி தகவல்கள் ஒரு புதிய ஆய்வின்படி, ஆரோக்கிய நலன்களைப் பெற நீங்க...

இந்தியாவில் தொடர்ந்து அதிகரித்து வரும் மாரடைப்பு சாவுகள்??

இந்தியாவில் தொடர்ந்து அதிகரித்து வரும்  மாரடைப்பு சாவுகள்??   சமீப காலமாக சமுக இணைய தளங்களுக்கு வரும்  யாரும் மாரடைப்பால் ஏற்படும் இழப்பு செ...

அஜீரண கோளாற்றுக்கு எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள்

    அஜீரண கோளாற்றுக்கு எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள்  இன்றைய காலத்தில் அஜீரண கோளாற்றுக்கு   பாதிப்பு ஆளாதவர்ளே  இல்லை என்று சொல்லாம்...  இப்படி ...

கொத்தமல்லி இலை & விதையில் இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கின்றனவா? தினசரி உணவில் சேர்க்க மறக்காதீர்கள்!

 கொத்தமல்லி இலை & விதையில் இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கின்றனவா? தினசரி உணவில் சேர்க்க மறக்காதீர்கள்!   கொத்தமல்லி இலை & விதைகளில் பல நன்ம...

பலவீனமடைந்து வரும் உங்கள் எலும்புகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க வழிகள்

 பலவீனமடைந்து வரும் உங்கள் எலும்புகளை  ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க வழிகள்   ஆண்டுக்காண்டு உங்கள் எலும்புகள்  பலவீனமடைந்து வருகின்றன,அவற்றை ஆரோக்...

தொப்பை கொழுப்பை குறைப்பது எப்படி? How to lose lower belly fat

  தொப்பை கொழுப்பை குறைப்பது எப்படி? அன்புடன் மதுரைத்தமிழன்

உடலுக்கு பலத்தை தரும் உளுந்து சாதம் செய்வது எப்படி

பருவப் பெண்கள் சாப்பிடச் சுவையான  சத்தான உணவு ( ஆண்களும் சாப்பிடலாம் ) சிறுவயதில் அம்மா தனியாகக் கஷ்டப்பட்டுச் சமைப்பார்கள் அந்த சம...

உங்களுக்கு பிளட் பிரஷர் எப்படி அதிகரிக்கிறது? (டாக்டருக்கு கூட தெரியாத தகவல்)

உங்களுக்கு பிளட் பிரஷர் எப்படி அதிகரிக்கிறது? (டாக்டருக்கு கூட தெரியாத தகவல்) நேற்று ரெகுலர் செக்கப்புக்காக டாக்டர் ஆபிஸ் சென்றேன். முதலி...