Saturday, August 12, 2023

உண்மை கசப்பது மட்டுமல்ல வலிக்கவும் செய்கிறதுபிள்ளைகளை வளர்க்கும் பெற்றோர்கள்  சிந்திக்க சில வரிகள்
 

avargal unmaigal


இன்றைய பெற்றோர்கள் தங்கள் பிள்ளைகளுக்கு எதிர்காலத்தில் பிரச்சனைகளோ அழுத்தங்களோ வருவதை விரும்பவில்லை. எனவே, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை இப்போது படிக்க வைக்க அதிக அழுத்தம் கொடுக்கிறார்கள்.அதனால் நிகழ்காலத்தில் குழந்தைகள் பலவிதமான அழுத்தங்களைச் சந்திப்பதால், அவர்கள் பிரச்சினைகளில் சிக்கித் தங்களின் நல்ல வாழ்க்கையை  நிகழ்காலத்திலே அழித்துக் கொள்கிறார்கள்.

இந்நிலை தொடர்ந்தால் எதிர்காலத்தில் குழந்தைகள் பிரச்சனைகளைச் சந்திக்க மாட்டார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் இருப்பார்கள் என்பதே சந்தேகக் குறிதான்

இங்குக் குழந்தைகளை வளர்க்கும் பெற்றோர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் நிலையைப் பார்த்ததும் இதுதான் என் நினைவுக்கு வந்தது.

 உண்மை வலிக்கிறது & கசக்கிறது

பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை ஊக்குவிப்பதில் வெவ்வேறு கருத்துக்கள் மற்றும் அணுகுமுறைகளைக் கொண்டுள்ளனர். அதிக எதிர்பார்ப்புகள் ஆரோக்கியமானதாக இருந்தாலும், குழந்தைகள் மீது தொடர்ந்து அழுத்தம் கொடுப்பது தீங்கு விளைவிக்கிறது என்பதை நான் கண் கூடாக இங்கே (அமெரிக்காவில்) பார்க்கின்றேன்
 
பெற்றோர்கள் மற்றும் பெரியவர்களிடமிருந்து தாங்கள் பெரும் அழுத்தத்தில் இருப்பதாக உணரும் குழந்தைகள், அவர்களின் மன ஆரோக்கியம் முதல் தூக்கம் வரை தொலைத்து அவதிப்படுகிறார்கள்.


குழந்தைகள் எப்போதும் "சிறந்தவர்களாக இருக்க வேண்டும்" என்று நினைக்கும் போது, ​​அவர்கள் பிரகாசிக்காதபோது அவர்கள் பங்கேற்க வாய்ப்பில்லை. எல்லா செஸ் போட்டிகளிலும் முதன்மை இடத்தை பிடிக்க முடியாத  ஒரு குழந்தை செஸ்  விளையாடுவதை விட்டுவிடலாம் மற்றும் குழுவில் சிறந்த பாடகராக இல்லாத குழந்தை பாடகர் குழுவுடன் இணைந்து செயல்படுவதை நிறுத்தலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, குழந்தைகள் தங்கள் திறன்களைக் கூர்மைப்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பைப் பயன்படுத்த மாட்டார்கள் . இவை இரண்டையும் என் நண்பர்களின் குழந்தைகளிடத்தே நான் நேரிலே கண்டு இருக்கின்றேன்


உங்கள் பிள்ளைக்கு அதிக அழுத்தம் கொடுக்காமல் அவர்களுக்கு உதவ ஒரு பெற்றோராக நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.

 உங்கள் பிள்ளையைச் சிறந்ததைச் செய்ய ஊக்குவிக்கவும். இறுதி முடிவை விடச் செயல்பாட்டில் கவனம் செலுத்துங்கள்.  உங்கள் பிள்ளையின் மீது அதிக அழுத்தம் கொடுப்பதை நீங்கள் கண்டால், அவர்களின் செயல்திறன், சோதனை மதிப்பெண் அல்லது வெற்றி உங்களுக்கு ஏன் முக்கியம் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.    உங்கள் குழந்தையிடம் அவர்கள் பணிபுரியும் விளையாட்டு/அசைன்மென்ட்/செயல்திறன் பற்றிப் பேசுங்கள். உங்கள் குழந்தை அவர்களின் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த இடமளிக்க உங்கள் உணர்வுகளை ஒதுக்கி வைக்கவும். உங்கள் குழந்தை உங்களை ஏமாற்றிவிட்டதாக உணருவதற்குப் பதிலாக, பார்க்கவும் கேட்கவும் இடத்தைக் கொடுப்பது அவர்களை ஊக்குவிக்கும்.


எனக்குத் தெரிந்ததை என் அறிவிற்கு எட்டியமட்டில் இங்கே எழுதி இருக்கின்றேன். உங்களுக்கும் இது போன்ற  அல்லது இதைவிடச் சிறந்த வழிகள் தெரிந்தால் சொல்லிச் செல்லுங்களேன்


குழந்தைகளுக்கு அழுத்தம் நல்லதா?
மருத்துவர். மக்கியோமியின் கூற்றுப்படி, பரவலான உயர் அழுத்தம் குழந்தைகளின் ஒட்டுமொத்த உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தைப் பாதிக்கிறது, இது மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் பற்றிய அதிக கவலைகளைத் தூண்டும். அழுத்தம் குழந்தைகளின் ஒட்டுமொத்த சுய-கருத்தை அல்லது அவர்கள் யார் அல்லது இருப்பார்கள் என்பது பற்றிய அவர்களின் பொதுவான நம்பிக்கைகளையும் பாதிக்கிறது.



அன்புடன்
மதுரைத்தமிழன்

Published on
8/12/23 11:27 AM

3 comments:

  1. நல்ல கட்டுரை. இப்போது அவசியம்தான் இந்த பதிவு.

    ReplyDelete
  2. மிகச் சிறந்த கருத்துகள், மதுரை. இங்கும் பெற்றோர் அப்படித்தான். உதாரணத்திற்கு சூப்பர் சிங்கர், அப்புறம் பெயர்கள் நினைவில் இல்லையே ...இப்படி ஷோக்கள் என்று எல்லாச் சானல்களிலும் ஓடுதே...அழுகறாங்களே பிள்ளைங்க....அது அழுத்தம்தானே!

    நீங்கள் சொல்லியிருப்பது இப்ப ரொம்ப அவசியம்

    கீதா

    ReplyDelete

நான் அறிவு ஜீவி அல்ல ஒரு சாதாரணமான் மனிதன் தான்.இங்கு நான் பதியும் பதிவுகளில் உள்ள கருத்துகள் "மிகவும் சரி"யென்று சொல்லமாட்டேன் அது அன்றைய மனநிலையில் என் மனதில் எழும் கருத்துகளே...அதனால் உங்களது மனசுலபட்ட மாற்று கருத்துகளை தாராளமாக பகிரலாம். ஆனால் தேவையற்ற, வரம்புமீரிய, அநாகரிகமான வார்த்தைகளாலும் பதிவிற்கு சம்பந்தமில்லாமல் கருத்துக்கள் சொல்லப்பட்டால் எந்த வித பதில் விளக்கமின்றி அந்த கருத்து டெலீட் செய்யப்படும்.